MANUAL DE LA TÉCNICA ALEXANDER, EL (Color)

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DESCUBRA EL CAMINO HACIA UNA VIDA MAS SANA Y FELIZ La tAccnica Alexander es una forma Aonica de liberar la tensiA³n muscular de todo el cuerpo. Le permite moverse con una mayor comodidad y facilidad y le ayuda a aliviar o a prevenir molestias y dolores comunes que mAis adelante pueden ser debilitantes. EL MANUAL DE LA TA‰CNICA ALEXANDER a€c Una guAsa esencial y que avanza paso a paso para reducir el estrAcs y la tensiA³n corporal a€c FAicil de seguir y con fotografAsas en color en todo el libro a€c Ideal para los principiantes ademAis de para los estudiantes experimentados en esta tAccnica a€c Muestra cA³mo tomar un mayor control sobre su vida e incrementar su sensaciA³n de bienestar a€c Incluye consejos especAsficos sobre la aplicaciA³n de la tAccnica en una amplia variedad de deportes, ademAis de durante el embarazo y el parto Esta prAictica e informativa guAsa expone, claramente, los principios de esta tAccnica famosa a nivel mundial y le muestra cA³mo utilizarlos en su vida diaria. Con la ayuda de fotografAsas en color, revela exactamente cA³mo sometemos a nuestro cuerpo a una tensiA³n excesiva y cA³mo nos puede ayudar la tAccnica Alexander a aliviar esta tensiA³n y a conseguir un sistema muscular mAis relajado. TambiAcn dispone de multitud de ejercicios para que practique en casa, con consejos Aotiles sobre los errores que se deben evitar cuando se comienza a practicar la tAccnica Alexander. Richard Brennan STAT MATI es un profesor de la tAccnica Alexander plenamente cualificado y dirige un consultorio en Galway (Irlanda). Da cursos y charlas por toda Europa y ha introducido la tAccnica Alexander en todo el mundo.... 26 efectos , 52 interferencia en el control primario , 53 MAosculos faciales , descargar tensiA³n en los , 55 , 139 Muslos ... 72 Ventaja mecAinica , postura de la , 97 , Z Zapatos , 60 D : expresar mi agradecimiento a las siguientes personas por.


Title:MANUAL DE LA TÉCNICA ALEXANDER, EL (Color)
Author: Richard Brennan
Publisher:Editorial Paidotribo - 2001-10-01
ISBN-13:

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